8020運動とオーラルフレイル予防

8020運動とオーラルフレイル

「80歳になっても20本以上自分の歯を保とう」という運動です。
20本以上の歯があれば、食生活にほぼ満足することができると言われています。
そのため、「生涯、自分の歯で食べる楽しみを味わえるように」との願いを込めて、平成元年からこの運動が始まりました。

楽しく充実した食生活を送り続けるためには、妊産婦を含めて生まれてから亡くなるまでの全てのライフステージで健康な歯を保つことが大切です。

8020達成率は、運動開始当初の平成元年は7%程度でしたが、2007年(平成19年)厚生労働省の「健康日本21」に出された中間報告では25%を達成し、2016年 歯科疾患実態調査では、達成者が51.2%となりました。

富士市では毎年9月の健康まつりで「噛むカムケア8020コンクール」を行っています。

 

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